酵素ダイエットは効果抜群

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美味しい飲み方

美味しい飲み方
酵素飲料は、多くの野菜、果物、キノコなどを原料に使って作られています。
また作る過程で糖を用いていますので、甘みのある飲み物に仕上がっています。
商品によっては、飲みにくいものもあります。
酵素飲料は酵素がたっぷり詰まっています。
その為、体に良い事は間違いないのですが、独特の甘みとにおいが気になるという方もいらっしゃいます。
そこで今回は、酵素飲料のおいしい飲み方についてご紹介していきます。

 

1、水で薄める
酵素飲料はそのまま飲むことも出来ますが、濃すぎると感じた場合は水で薄めることをススメします。
水で薄めることで、とても飲みやすくなります。
ただし、酵素は熱に弱いという特徴がありますので、お湯は控えてください。
せっかくの酵素のパワーが半減する可能性がありますので、必ずお湯ではなく水を使うことが大切です。

 

2、ジュースで割る
オレンジやグレープなど柑橘系のジュースで割ると、より飲みやすくなります。
さわやかな味わいになりますので、多くの女性がお勧めしています。
そのまま飲むことに飽きた方は、ぜひジュース割をお試しください。

 

3、野菜ジュースで割る
トマトなどの野菜ジュースで割って飲む方も多いです。
酵素飲料が飲みやすくなりますし、美容や健康効果がアップします。

 

4、炭酸で割る
炭酸割で飲んでいる方も多いです。炭酸が入る事で飲みにくさが緩和されます。
酵素の独特な風味も薄まり、大変飲みやすくなります。
酵素のにおいが苦手な方は、ぜひ試してみて下さい。

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